Kurkuma to niezwykle korzystna przyprawa, często stosowana w medycynie indyjskiej i chińskiej ze względu na jej silne właściwości przeciwzapalne.
Mianowicie stosuje się go przy bólach w klatce piersiowej, żółtaczce, krwawiącym moczu, wzdęciach, krwawieniach, kolce, bólach menstruacyjnych, bólach zębów i siniakach.
Eksperci uważają, że większość niesamowitych korzyści tej przyprawy wynika z jej aktywnego składnika, kurkuminy. Właściwości przeciwzapalne kurkumy są nawet silniejsze niż w przypadku większości leków. Ale w przeciwieństwie do tych leków, ta naturalna przyprawa nie powoduje żadnych skutków ubocznych.
Ta zdolność kurkumy jest wykorzystywana w leczeniu chorób zapalnych jelit, takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Leśniowskiego-Crohna. Łagodzi także objawy reumatoidalnego zapalenia stawów i jest niezwykle pomocny w przypadku mukowiscydozy.
Ponadto ta żółta przyprawa jest również niezwykle skuteczna w zapobieganiu chorobie Alzheimera, obniżaniu poziomu złego cholesterolu, wspieraniu zdrowia serca i zmniejszaniu ryzyka chorób układu krążenia i udaru mózgu, a także jest korzystna dla wątroby.
Ponadto kurkuma skutecznie zapobiega nowotworom i hamuje przerzuty komórek nowotworowych.
Kurkumę można stosować w różnych kuracjach na różne dolegliwości.
Ból stawów.
Sól himalajską wymieszaj z kurkumą w stosunku 1:2 i dodaj trochę wody. Następnie nałóż gotową pastę na dotknięty obszar i pozostaw na 20 minut. Powtarzaj tę procedurę codziennie, a zauważysz, że ból stawów znacznie się zmniejszył.
Leczy drobne skaleczenia i rany.
Nałóż odrobinę kurkumy na oczyszczoną ranę i załóż bandaż.
Naturalny środek przeciwbólowy.
Naturalny barwnik spożywczy do pieczenia.
Herbata długowieczności.
Przygotuj herbatę z kurkumy i dodaj trochę miodu i imbiru do swojego smaku, a będziesz mógł cieszyć się wszystkimi zaletami kurkumy, jednocześnie zapobiegając wielu chorobom.
Zmniejsza ból brzucha.
Kurkuma może znacznie złagodzić ból brzucha.
Środek zobojętniający kwas.
Aby pozbyć się zgagi, należy zaparzyć herbatę i dodać łyżeczkę kurkumy do 4 szklanek wrzącej wody.
Lek przeciwłupieżowy.
Masuj skórę głowy mieszanką oleju kokosowego i kurkumy. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz. Zapomnisz o łupieżu!
Blask skóry.
Zmieszaj ⅓ łyżeczki kurkumy z 1 ubitym białkiem i ½ łyżeczki soku z cytryny, nałóż mieszankę na twarz i zmyj po 10-15 minutach. Twoja skóra będzie promieniować!
Wybielanie zębów.
Kurkuma świetnie nadaje się do wybielania zębów! Zmieszaj jedną łyżeczkę kurkumy, 3 łyżki miękkiego oleju kokosowego i 2 łyżki sody oczyszczonej, aby uzyskać pastę do stosowania zamiast zwykłej pasty do zębów.
Maska.
Kurkuma pomoże Ci uporać się z trądzikiem, trądzikiem, trądzikiem różowatym i wieloma innymi schorzeniami skóry. Wystarczy wymieszać jedną łyżeczkę wody, jedną łyżeczkę miodu i jedną łyżeczkę kurkumy. Nałóż maskę na twarz, pozostaw na 3 minuty, a następnie spłucz ciepłą wodą.
