Kulinarne przepisy

Banany są dobre na wiele problemów, ale ci ludzie nie powinni ich jeść

491views

Dietetyk Jewgienij Arzamastsev opowiada o korzyściach płynących z bananów dla serca. Ekspert przypomniał, że banany są źródłem potasu i witamin z grupy B, które korzystnie wpływają na mięsień sercowy.

Lekarz podkreślił, że banany nie są lekarstwem dla osób, które mają problemy z sercem. Jednak ten produkt może być środkiem zapobiegawczym.

Lekarz zauważył również, że banany zawierają krzem.

A to z kolei chroni skórę, a także poprawia syntezę włosów i płytki paznokciowej.

Należy jednak pamiętać, że banany zawierają dużo cukru. Tego owocu powinny unikać osoby chore na cukrzycę

Leave a Response